5,5 kyu – pas biało – żółty

Aby podejść do egzaminu

Do egzaminu można podejść po upływie 12 miesięcy od zdania na       6 kyu i za zgodą trenera prowadzącego.

Umiejętności

– wszystko co jest wymagane na 6 kyu

– wiązanie pasa

– Ukemi na wszystkie strony z pozycji stojącej

Wiedza teoretyczna

– wszystko co jest wymagane na 6 kyu
– zasady w walce sportowej

nage Waza - techniki rzutóW

– De Ashi Harai

– O Soto Gari

– O Uchi Gari

– Ko Soto Gari

Zapisy i materiały przyjmujemy tylko do 6 czerwca (sobota) do 23:59 !!!

1. Wypełnij formularz zgłoszeniowy na egzamin i wykonaj opłatę na konto UKS 10 Bydgoszcz.

2. Obejrzyj film instruktażowy

3. Nagraj filmik (lub zrób zdjęcia), na którym będą widoczne wszystkie wymagane techniki i umiejętności:

* ukłony

* przewroty

* Ukemi

* techniki rzutów (tylko wychylenie, bez rzutu)

4. Rozwiąż test wiedzy teoretycznej (test zaliczony to 4/5 punktów)

5. Wyślij nam swoje materiały najlepiej na WhatsApp na numer trenera Mateusza 608 570 266 lub Messenger.

6. Trenerzy po weryfikacji przesłanego materiału poinformują o zaliczeniu lub nie zaliczeniu, egzaminu na wyższy stopień kyu.